Симптоми на менопауза од 40 до 65 години

Содржина

• Возраст од 40 до 45 години
• Возраст од 45 до 50 години
• Возраст од 50 до 55 години
• Возраст од 55 до 60 години
• Возраст од 60 до 65 години
• Земе

Преглед

Како што стареете, вашето тело поминува низ транзиција. Вашите јајници произведуваат помалку хормони естроген и прогестерон. Без овие хормони, вашите периоди стануваат непостојани и на крајот престануваат.

Откако сте биле без период 12 месеци, официјално сте во менопауза. Просечната возраст кога американските жени одат во менопауза е 51. Физичките промени што започнуваат со менопауза можат да започнат уште на 40-та година од животот или може да започнат до доцните 50-ти.

Еден начин да се предвиди кога ќе започнете менопауза е да ја прашате вашата мајка. Типично е за жените да започнат менопауза на приближно иста возраст како и нивната мајка и сестри. Пушењето може да ја забрза транзицијата за околу две години.

Еве еден поглед на менопаузата низ вековите и какви видови на симптоми може да очекувате кога ќе ја достигнете секоја пресвртница.

Возраст од 40 до 45 години

Неколку пропуштени периоди кога имате 40 години може да ве натера да мислите дека сте бремени, но исто така е можно да започнете менопауза на оваа возраст. Околу 5 проценти од жените одат во рана менопауза, доживувајќи симптоми на возраст од 40 до 45 години. Еден процент од жените одат во предвремена менопауза пред 40-тата година од животот.

Раната менопауза може да се појави природно. Или, може да се активира со операција за отстранување на јајниците, третмани за карцином, како што се зрачење или хемотерапија, или автоимуни болести.

Знаците дека сте во рана менопауза вклучуваат:

• недостасува повеќе од три периоди по ред
• потешки или полесни од вообичаените периоди
• проблеми со спиењето
• зголемување на телесната тежина
• жешки блесоци
• сувост на вагината

Бидејќи овие може да бидат и симптоми на бременост или други медицински состојби, побарајте од вашиот лекар да ги провери. Ако сте во рана менопауза, хормонската терапија може да помогне во ублажување на топлотни удари, сувост на вагината и други симптоми на менопауза.

Рано одење во менопауза може да ве спречи да создадете семејство ако чекавте. Можеби ќе сакате да ги разгледате опциите како замрзнување на преостанатите јајца или користење донаторски јајца за зачнување.

Возраст од 45 до 50 години

Многу жени влегуваат во фаза на перименопауза во доцните 40-ти. Перименопауза значи „околу менопауза“. Во оваа фаза, вашето производство на естроген и прогестерон се забавува и започнувате да преминувате во менопауза.

Перименопаузата може да трае 8-10 години. За тоа време, најверојатно, сепак ќе добиете период, но менструалните циклуси ќе станат понеправилни.

Во текот на последната година или две од перименопаузата, може да прескокнете периоди. Периодите што ги добивате може да бидат потешки или полесни од вообичаеното.

Симптомите на перименопауза се должат на зголемувањето и падот на нивото на естроген во вашето тело. Може да доживеете:

• жешки блесоци
• промени во расположението
• ноќно потење
• сувост на вагината
• тешкотии при спиење
• сувост на вагината
• промени во сексуалниот нагон
• проблеми со концентрацијата
• опаѓање на косата
• брз ритам на срцето
• уринарни проблеми

Потешко е да забремените за време на перименопаузата, но не и невозможно. Ако не сакате да забремените, продолжете да користите заштита за ова време.

Возраст од 50 до 55 години

За време на раните 50-ти, можеби сте во менопауза или ќе ја направите последната транзиција во оваа фаза. Во овој момент, вашите јајници веќе не ослободуваат јајца или прават многу естроген.

Промената од перименопауза во менопауза може да трае една до три години. Симптомите како топли бранови, сувост на вагината и тешкотии во спиењето се чести во ова време. Ако ги почувствувате овие симптоми, разговарајте со вашиот лекар за хормонска терапија и други третмани за да ги ослободите.

Возраст од 55 до 60 години

До 55 година, повеќето жени поминале во менопауза. Откако ќе помине цела година од последниот период, официјално сте во фаза на постменопауза.

Можеби сè уште ги имате истите симптоми што ги доживеавте за време на перименопаузата и менопаузата, вклучително:

• жешки блесоци
• ноќно потење
• промени во расположението
• сувост на вагината
• тешкотии при спиење
• раздразливост и други промени во расположението
• уринарни проблеми

Во фаза на постменопауза, ризикот од срцеви заболувања и остеопороза се зголемува. Разговарајте со вашиот лекар за правење промени во здравиот живот за да се заштитите од овие состојби.

Возраст од 60 до 65 години

Мал процент на жени доцнат во менопауза. Ова не е нужно лошо.

Студиите ја поврзуваат доцната менопауза со помал ризик од срцеви заболувања, срцев удар, мозочен удар и остеопороза. Исто така е поврзано со подолг животен век. Истражувачите веруваат дека продолжената изложеност на естроген ги штити срцето и коските.

Ако веќе сте поминале во менопауза, тоа не значи секогаш дека сте завршиле со нејзините симптоми. Околу 40 проценти од жените на возраст од 60 до 65 години сè уште добиваат топлотни удари.

Кај повеќето жени кои добиваат топлотни удари подоцна во животот, тие се ретки. Сепак, некои жени имаат топли бранови доволно често за да бидат мачни. Ако сè уште имате топли бранови или други симптоми на менопауза, разговарајте со вашиот лекар за хормонска терапија и други третмани.

Земе

Транзицијата кон менопауза започнува и завршува во различно време за секоја жена.Фактори како вашата семејна историја и дали пушите може да го направат времето порано или подоцна.

Вашите симптоми треба да послужат како водич. Hotешки бранови, ноќно потење, сувост на вагината и промени во расположението се чести во овој период од животот.

Ако мислите дека сте во перименопауза или во менопауза, посетете го вашиот гинеколог или давател на примарна здравствена заштита. Едноставен тест може да ви каже со сигурност врз основа на нивото на хормони во крвта.