Дали решетките за кислород се безбедни? Предности, ризици и што да очекувате

Содржина

• Што е кислородна лента?
• Кои се придобивките?
• Дали се безбедни решетките за кислород?
• Кој треба да избегнува кислородни шипки?
• Што се случува за време на сесијата со кислородна лента?
• Како да најдете лента за кислород
• Колку е скапо?
• Полетувањето

Што е кислородна лента?

Барови со кислород може да се најдат во трговски центри, казина и ноќни клубови. Овие „шипки“ служат прочистен кислород, честопати внесен со мириси. Кислородот се администрира во вашите ноздри преку цевка.

Прочистениот кислород што се служи често се рекламира како 95% кислород, но ова може многу да се разликува во зависност од употребената опрема за филтрирање и брзината на проток што ја обезбедува.

Природниот воздух што го дишеме на дневна основа содржи околу 21 процент кислород и, кога се комбинира со испорачаниот кислород, го разредува процентот. Колку е помала брзината на проток, толку повеќе се разредува со собниот воздух и помалку добивате всушност.

Поддржувачите на рекреативна кислородна терапија тврдат дека хитови на прочистен кислород го зголемуваат нивото на енергија, го ослободуваат стресот, па дури можат да излечат и мамурлак, но нема многу докази за да се поддржат овие тврдења.

Прочитајте за да дознаете повеќе за придобивките и ризиците од кислородните ленти, плус што да очекувате ако ја посетите.

Кои се придобивките?

Повеќето тврдења за придобивките од кислородните шипки не се научно докажани.

Застапниците на кислородните шипки тврдат дека прочистениот кислород може да помогне:

• зголемување на нивото на енергија
• подобрување на расположението
• подобрување на концентрацијата
• подобрување на спортските перформанси
• го намалуваат стресот
• обезбеди олеснување за главоболка и мигрена
• промовираат подобар сон

Во од 1990 година, истражувачите испитале 30 учесници со хронично пулмонално опструктивно нарушување (ХОББ) кои користеле кислородна терапија во текот на неколку месеци. Поголемиот дел од учесниците пријавиле подобрување на благосостојбата, будноста и начинот на спиење.

Сепак, учесниците користеле кислородна терапија континуирано неколку часа на ден во проширен временски период. И додека пациентите почувствуваа подобрување, истражувачите не беа сигурни колку од перцепираното подобрување е резултат на плацебо ефект.

Постојат докази дека дополнителниот кислород може да го подобри спиењето кај луѓето со апнеја при спиење. Апнеја при спиење е состојба што предизвикува едно лице периодично да престане да дише за време на спиењето. Се чини дека нема корист од спиењето кај луѓето без оваа состојба.

Има ограничени докази дека терапијата со кислород може да помогне во кластерални главоболки. Не беа забележани негативни ефекти, иако е потребно повеќе истражување.

Ако сметате дека релаксирачки сте ги употребените шипки за кислород и немате никакви медицински состојби што можат да се влошат со дополнителен кислород, може да доживеете подобрување на ефектите од стресот

Позитивните ефекти пријавени од луѓе кои чести кислородни ленти може да бидат психолошки - познати како плацебо ефект - или можеби има придобивки што сè уште не биле проучени.

Дали се безбедни решетките за кислород?

Придобивките од лентите со кислород навистина не се проучени и немаат ниту ризици.

Нормалниот кислород во крвта на здравата личност е заситен со кислород помеѓу 96 и 99 проценти кога дише нормален воздух, што ги тера некои експерти да се сомневаат каква вредност може да има дополнителниот кислород.

Според некои истражувања, некои медицински состојби имаат корист од дополнителен кислород, но дури и за овие луѓе, преголемата количина на храна може да биде штетна, па дури и смртоносна.

Давањето кислород на луѓето примени во болница со акутни заболувања е долгогодишна стандардна практика. Сепак, студија објавена во 2018 година откри докази дека кислородната терапија може да го зголеми ризикот од смрт кога се дава либерално кај лица со акутна болест и траума.

Користените мириси се испорачуваат со мелење на кислородот преку течност која содржи или додаток без масло, без храна или аромово масло како есенцијално масло. Вдишување на масни супстанции потенцијално може да доведе до сериозно воспаление на белите дробови, познато како липоидна пневмонија.

Мирисите што се користат во кислородот со мирис можат да бидат штетни и за некои луѓе, особено за оние со белодробни заболувања.Според здружението на белите дробови, хемикалиите во мирисите, па дури и оние направени од природни растителни екстракти можат да предизвикаат алергиски реакции кои можат да се движат од благи до тешки.

Реакциите на мирисите може да вклучуваат симптоми како што се:

• главоболки
• вртоглавица
• отежнато дишење
• гадење
• влошување на астмата

Огнот исто така предизвикува загриженост секогаш кога се работи со кислород. Кислородот не може да се запали, но го поддржува согорувањето.

Кој треба да избегнува кислородни шипки?

Избегнувајте шипки за кислород ако имате респираторна состојба, како што се:

• ХОББ
• цистична фиброза
• астма
• емфизем

Консултирајте се со вашиот лекар пред да користите кислородна лента ако имате срцево заболување, васкуларно нарушување или друга хронична медицинска состојба.

Што се случува за време на сесијата со кислородна лента?

Вашето искуство ќе варира во зависност од установата. Кислородните решетки поставени како киосци во трговските центри и спортски сали обично не бараат состанок и можеби ќе можете едноставно да одите до барот и да го направите вашиот избор.

Кога добивате кислородна терапија во бањата, обично се бара состанок и третманите со кислород често може да се комбинираат со други велнес услуги, како што е масажа.

Кога ќе пристигнете, ќе ви се претстави избор на ароми или ароми, а еден член на персоналот ќе ги објасни придобивките од секоја арома. Повеќето се овошни мириси или есенцијални масла за аромотерапија.

Откако ќе го направите вашиот избор, ќе бидете одведени на лежалка или друг вид удобни седишта.

Канила, која е флексибилна цевка што се дели на две мали бандажи, лабаво се вклопува околу вашата глава, а боцките се потпираат веднаш во ноздрите за да го испорачаат кислородот. Откако ќе се вклучите, дишете нормално и се опуштате.

Кислородот обично се нуди во чекор од 5 минути, најмногу до 30 до 45 минути, во зависност од основата.

Како да најдете лента за кислород

Кислородните шипки не се регулирани од Администрацијата за храна и лекови и секоја држава има регулаторно дискреционо право. Интернет-пребарувањето може да ви помогне да пронајдете лента за кислород во вашата област, доколку тие постојат.

При избор на лента за кислород, чистотата треба да ви биде прв приоритет. Побарајте чист објект и прашајте за нивниот процес на санирање. Неправилно санирани цевки може да содржат бактерии и мувла што можат да бидат штетни. Цевките треба да се менуваат по секој корисник.

Колку е скапо?

Кислородните шипки се наплатуваат од 1 до 2 УСД во минута, во зависност од локацијата и мирисот што ќе го изберете, доколку го има.

За разлика од кислородната терапија што им се обезбедува на оние со медицинска потреба, како што е респираторна болест, рекреативниот кислород не е покриен со осигурување.

Полетувањето

Иако не се докажани придобивките од употребата на шипки за кислород, ако сте здрави и сакате да пробате, се чини дека тие се безбедни.

Ако имате респираторна или васкуларна состојба, решетките за кислород може да бидат штетни и треба да се избегнуваат. Проверка со вашиот лекар пред да користите шипка за кислород е добра идеја ако имате други медицински проблеми.