Храна богата со аспарагин

Содржина

• Список на најбогата храна
• За што служи аспарагинот?

Храната богата со аспарагин е главно храна богата со протеини, како што се јајца или месо. Аспарагинот е несуштинска аминокиселина која се произведува во доволни количини од телото и, според тоа, не треба да се внесува преку храната.

Една од функциите на аспарагинот е да ги одржува здравите клетки на нервниот систем и да придонесува за формирање и одржување на коските, кожата, ноктите или косата, на пример. Покрај тоа, аспарагинот служи и за формирање на нови протеини во телото во согласност со потребите на телото во секое време.

Список на најбогата храна

Најбогата храна во аспарагинот се јајца, месо, млеко, сирење, јогурти и риба. Друга храна што има аспарагин е:

• Школки;
• Аспарагус;
• Компири;
• Ореви;
• Семиња и мешунки.

Бидејќи телото е во состојба да произведе аминокиселина аспарагин, нема потреба да се грижите за внесувањето храна преку диетата.

За што служи аспарагинот?

Главните функции на аспарагинот се да помогне во правилното функционирање на мозочните клетки и централниот нервен систем.

Аспарагинот е аминокиселина произведена од здрави клетки во организмот и, според тоа, клетките на ракот не се во можност да ја произведуваат оваа аминокиселина, но се хранат со неа. Затоа, алтернативна терапија за третман на леукемија е употреба на инјекции за аспарагиназа, што е ензим кој го уништува аспарагинот во храната, со што се спречува клетките на ракот да добијат сила и да продолжат да се развиваат со употреба на аспарагин како извор на енергија.