Може ли акупунктурата да помогне во лекувањето на мојот ревматоиден артритис?

Содржина

• Кои се придобивките?
• Кои се ризиците?
• Кои се некои други природни третмани?
• Полетувањето

Преглед

Акупунктурата е вид кинеска традиционална медицина која потекнува од илјадници години наназад. Акупунктуристи користат фини игли во точки на притисок во различни делови на телото. За овој третман се вели:

• намалување на воспалението
• опуштете го телото
• зголемување на протокот на крв

Исто така, се верува дека ослободува ендорфин. Ова се природни хормони кои го намалуваат чувството на болка.

Во кинеската традиција, добрата енергија тече низ „чи“ (се изговара „чир“). Може да се блокира со пречки наречени „би“. Иглите го отвораат Чи и го отстрануваат би.

Повеќето луѓе или не ги чувствуваат иглите, или чувствуваат многу мала боцкање кога ќе се вметнат иглите. За иглите се вели дека се потенки од влакно.

Некои луѓе користат акупунктура за лекување на болки во зглобовите, како и главоболки, болки во грбот и вознемиреност.

Бидејќи ревматоидниот артритис (РА) може да предизвика воспаление на зглобовите или горниот дел на вратот - и бидејќи воспалението на зглобовите може да доведе до болка - луѓето со оваа состојба можеби ќе сакаат да пробаат акупунктура за да најдат олеснување.

Кои се придобивките?

Додека акупунктурата има свои скептици, има некои научни докази дека може да помогне во ублажување на болката кај луѓето со РА.

Во студија од Универзитетот во Отава, учесниците со болка во коленото поради РА имале одредено олеснување со електроакупунктура. Овој вид акупунктура користи електрична струја што пулсира низ иглите. Учесниците забележаа намалување на болката и 24 часа по третманот и четири месеци подоцна. Сепак, студијата посочува дека големината на примерокот била премала за да може да препорача елетроакупунктура како третман.

Пацифичкиот колеџ за ориентална медицина споменува две студии кои ги покажуваат придобивките од акупунктурата и елетроакупунктурата:

• Првата е студија од Русија со 16 лица кои имале РА. Се покажа дека аурикуло-електропунктурата, која поставува игли во посебни делови на увото, ја подобрува нивната состојба преку примероци на крв.
• За втората студија, 54 учесници со РА добија „топла игла“. Ова е третман со акупунктура со употреба на Zhuifengsu, кинеска билка. Студијата се вели дека е 100% ефективна, иако не беа наведени специфични информации за критериумите.

Игли за акупунктура може да се постават низ целото тело. Точките за акупунктура не мора да бидат поставени точно таму каде што чувствувате болка, но наместо тоа, во точките на притисок што ги идентификува вашиот акупунктурец.

Акупунктурниот лекар може да ги вметне иглите во нозете, колената, рацете, рамената и на други места. Фокусирањето на овие точки може да го намали воспалението, да го зголеми ендорфинот и да предизвика релаксација. Всушност, многу луѓе заспиваат за време на нивните сесии.

Кои се ризиците?

Постојат неколку ризици поврзани со акупунктурата, иако повеќето истражувачи сметаат дека потенцијалните придобивки ги надминуваат овие ризици. Покрај тоа, многумина сметаат дека ризиците се помалку сериозни како оние поврзани со лекови. Може да доживеете:

• мала болка каде што беа поставени иглите
• стомачни тегоби
• замор
• мала модринка
• осветленост
• грчење на мускулите
• зголемени емоции

Некои студии покажаа дека акупунктурата за РА или не помага или не обезбедува доволно докази за да се покаже кој било од двата начина. Прегледот на објавените студии од Медицинскиот центар Тафтс и Медицинскиот факултет на Универзитетот Тафтс заклучи дека иако има некои позитивни резултати, потребно е повеќе истражување.

Една статија во списанието Ревматологија забележува дека повеќето позитивни испитувања доаѓаат од Кина, а негативните студии извршени во Кина се ретки. Авторите сметаат дека нема доволно докази за да се поддржи идејата дека акупунктурата ја третира РА, бидејќи студиите се премногу мали и не се квалитетни.

Некои луѓе треба да избегнуваат акупунктура, вклучувајќи:

• Луѓе со нарушувања на крварењето. Можеби имате проблеми со заздравување на местото каде што е поставена иглата.
• Луѓе кои се бремени. Некои третмани со акупунктура резултираат со рано породување.
• Луѓе со срцеви проблеми. Ако имате пејсмејкер, користењето акупунктура со топлина или електрични импулси може да предизвика проблеми со вашиот уред.

Кога барате акупунктурист, треба да имате предвид неколку важни работи. Пронајдете некој што има лиценца, бидејќи ќе има темелна обука.

Лиценцирани акупунктуристи исто така ќе користат само стерилни игли. Нестерилните игли можат да предизвикаат инфекција, бидејќи бактериите и вирусите можат да навлезат во вашиот крвоток. Иглите треба да дојдат спакувани.

Исто така е важно акупунктурата да не ја заменувате со пропишани третмани од вашиот лекар. Акупунктурата покажа дека најдобро функционира кога е поврзана со лекови.

Кои се некои други природни третмани?

Акупунктурата не е единствениот природен третман што може да помогне во ублажување на болката од РА.

Наизменичната топлина и студ исто така можат да го намалат отокот, а со тоа и да ја намалат болката. Користете мраз пакувања 15 минути одеднаш, проследено со топол и влажен пешкир или подлога за греење.

Таи чи исто така може да биде од корист. Бавното движење на боречката вештина може да предизвика проток на крв и да ја зголеми флексибилноста. Може да бидат корисни и дополнителни вежби, особено вежби за вода.

Додатоци како рибино масло ми помагаат со РА, според некои студии. Особено може да биде корисно за намалување на утринската вкочанетост.

Други природни третмани вклучуваат:

• биофидбек
• накит од магнет
• терапии со ум-тело како длабоко дишење

Имајте на ум дека не е докажано дека функционираат сите овие третмани. Разговарајте со вашиот лекар за најдобра природна терапија што треба да ја користите заедно со пропишаниот третман.

Полетувањето

Ако сте заинтересирани да пробате акупунктура за ублажување на симптомите на РА, разговарајте со вашиот лекар за совет и препораки. Некои планови за осигурување опфаќаат акупунктура, особено за одредени медицински состојби. Барањето акупунктура според вашиот план исто така може да помогне да се осигурате дека ќе најдете некој реномиран.

Ако не сте сигурни што ја предизвикува вашата болка, не заборавајте да добиете јасна дијагноза од вашиот лекар пред да побарате било каков третман.