Автор: Clyde Lopez
Датум На Создавање: 23 Јули 2021
Датум На Ажурирање: 19 Ноември 2024
Anonim
Слова - пароли.Джеймс Манган. 1 Секрет легкой жизни.
Видео: Слова - пароли.Джеймс Манган. 1 Секрет легкой жизни.

Содржина

Манганот е минерал кој се наоѓа во неколку видови храна, вклучувајќи јаткасти плодови, мешунки, семиња, чај, цели зрна и лиснат зелен зеленчук. Се смета за основна хранлива материја, бидејќи телото бара од него да функционира правилно. Луѓето користат манган како лек.

Манганот се користи за недостаток на манган. Исто така се користи за слаби и кршливи коски (остеопороза), остеоартритис и други состојби, но нема добри научни докази за поддршка на овие употреби.

Сеопфатна база на податоци за природни лекови ја оценува ефективноста заснована на научни докази според следнава скала: Ефективно, веројатно ефективно, можеби ефективно, можеби неефикасно, веројатно неефикасно, неефикасно и недоволно докази за проценка.

Оценки за ефективноста за МАНГАНЕСКИ се како што следува:

Ефикасно за ...

  • Недостаток на манган. Земање манган преку уста или давање манган интравенски (со IV) помага во лекување или спречување на ниски нивоа на манган во организмот. Исто така, земањето манган преку уста заедно со други витамини и минерали може да го поттикне растот кај децата кои имаат ниско ниво на манган во земјите во развој.

Недоволни докази за оценување на ефективноста за ...

  • Поленска треска. Користењето на спреј за солена вода во носот со додаден манган се чини дека ги намалува епизодите на акутна треска од сено, но обичен спреј за солена вода може да работи исто толку добро.
  • Болест на белите дробови што го отежнува дишењето (хронично опструктивно белодробно заболување или ХОББ). Раните истражувања покажуваат дека давањето интравенски манган, селен и цинк (преку IV) може да им помогне на луѓето со влошена ХОББ да дишат сами без помош од машина порано.
  • Доенчиња родени со тежина помала од 2500 грама (5 фунти, 8 унци). Некои истражувања откриле дека жените со преголемо или прениско ниво на манган може да имаат поголема шанса да породат машки доенчиња со мала родилна тежина. Ова не беше случај за женски доенчиња. Не е јасно дали земањето додаток на манган додека сте бремени може да помогне во спречување на мала тежина кај мажите.
  • Дебелината. Раните истражувања покажуваат дека земањето специфичен производ што содржи манган, 7-оксо-ДХЕА, Л-тирозин, екстракт од корен од аспарагус, билин на холин, инозитол, бакар глуконат и јодид на калиум преку уста за 8 недели може малку да ја намали тежината кај луѓето со прекумерна тежина Нејасно е дали само земањето манган влијае на тежината.
  • Остеоартритис. Земањето специфичен производ што содржи манган, глукозамин хидрохлорид и хондроитин сулфат преку уста за 4 месеци ја подобрува болката и можноста за вршење нормални активности кај луѓе со артроза на коленото и долниот дел на грбот. Сепак, многу студии покажуваат дека земањето глукозамин плус хондроитин без манган може да помогне во лекувањето на остеоартритис. Затоа, ефектите на манганот се нејасни.
  • Слаби и кршливи коски (остеопороза). Земањето манган преку уста во комбинација со калциум, цинк и бакар го намалува губењето на коските во 'рбетот кај постарите жени. Исто така, земањето специфичен производ што содржи манган, калциум, витамин Д, магнезиум, цинк, бакар и бор за една година се чини дека ја подобрува коскената маса кај жени со слаби коски. Сепак, многу студии покажуваат дека земањето калциум плус витамин Д без манган може да помогне во лекувањето на остеопорозата. Затоа, ефектите на манганот се нејасни.
  • Предменструален синдром (ПМС). Раните истражувања покажуваат дека земањето манган заедно со калциум помага во подобрување на симптомите на ПМС, вклучувајќи болка, плачење, осаменост, вознемиреност, немир, раздразливост, промени во расположението, депресија и напнатост. Истражувачите не се сигурни дали подобрувањето се должи на калциумот, манганот или комбинацијата.
  • Доенчиња со родилна тежина под 10-тиот перцентил. Некои истражувања открија дека жените со премногу високи или прениски нивоа на манган може да имаат поголема шанса да донесат машки доенчиња со раѓање под 10та перцентил. Ова не беше случај за женски доенчиња. Не е јасно дали земањето додаток на манган додека сте бремени може да помогне во спречување на мала тежина кај мажите.
  • Заздравување на раните. Раните истражувања покажуваат дека нанесувањето на прелив што содржи манган, калциум и цинк во хронични рани на кожата за 12 недели може да го подобри заздравувањето на раните.
  • Анемија.
  • Други услови.
Потребни се повеќе докази за да се оцени ефикасноста на манганот за овие употреби.

Манганот е основна хранлива материја вклучена во многу хемиски процеси во организмот, вклучувајќи преработка на холестерол, јаглехидрати и протеини. Исто така, може да биде вклучено во формирање на коски.

Кога се зема преку уста: Манган е САМО БЕЗБЕДНО за повеќето возрасни кога се зема преку уста во количина до 11 mg на ден. Сепак, луѓето кои имаат проблем да се ослободат од манганот од телото, како што се луѓе со заболување на црниот дроб, може да доживеат несакани ефекти кога земаат помалку од 11 мг на ден. Да се ​​земе повеќе од 11 мг на ден преку уста е МО PНО НЕБЕЗБЕДНО за повеќето возрасни.

Кога ги дава IV: Манган е САМО БЕЗБЕДНО кога тоа го дава IV како дел од парентералната исхрана под надзор на давател на здравствена заштита. Општо е препорачливо парентералната исхрана да обезбедува не повеќе од 55 mcg манган на ден, особено кога се користи долгорочно. Добивањето на повеќе од 55 mcg манган на ден до IV како дел од парентералната исхрана е МО PНО НЕБЕЗБЕДНО за повеќето возрасни.

Кога се вдишува: Манган е ВЕЧНО НЕБЕЗБЕДНО кога ги вдишуваат возрасните подолго време. Вишокот на манган во телото може да предизвика сериозни несакани ефекти, вклучувајќи лошо здравје на коските и симптоми кои личат на Паркинсонова болест, како што се тресење (треперење).

Посебни мерки на претпазливост и предупредувања:

Деца: Земањето манган преку уста е САМО БЕЗБЕДНО за деца од 1 до 3 години во количини помали од 2 mg на ден; за деца од 4 до 8 години во количини помали од 3 мг на ден; за деца од 9 до 13 години во количини помали од 6 mg на ден; и за деца од 14 до 18 години во количини помали од 9 мг на ден. Манган во поголеми дози отколку што е опишано МО PНО НЕБЕЗБЕДНО. Разговарајте со давателот на здравствена заштита пред да дадете манган на деца. Високи дози на манган може да предизвикаат сериозни несакани ефекти. Манган е ВЕЧНО НЕБЕЗБЕДНО кога ги вдишуваат деца.

Бременост и доење: Манган е САМО БЕЗБЕДНО кај бремени или доилки возрасни жени на возраст од 19 години или постари кога се земаат преку уста во дози помали од 11 mg на ден. Сепак, бремени жени и доилки под 19 години треба да ги ограничат дозите на помалку од 9 mg на ден. Манган е МО PНО НЕБЕЗБЕДНО кога се зема преку уста во поголеми дози. Дозите над 11 mg на ден имаат поголема веројатност да предизвикаат сериозни несакани ефекти. Преземањето премногу манган може исто така да ја намали големината на раѓањето кај машките доенчиња. Манган е ВЕЧНО НЕБЕЗБЕДНО кога се вдишува од жени кои се бремени или дојат.

Долгорочно заболување на црниот дроб: Луѓето со долгорочно заболување на црниот дроб имаат проблем да се ослободат од манганот. Манганот може да се насобере кај овие луѓе и да предизвика тресење, ментални проблеми како што се психози и други несакани ефекти. Ако имате заболување на црниот дроб, внимавајте да не набавите премногу манган.

Анемија со дефицит на железо: Луѓето со анемија со дефицит на железо се чини дека апсорбираат повеќе манган отколку другите луѓе. Доколку ја имате оваа состојба, внимавајте да не набавите премногу манган.

Исхрана што се дава интравенски (со IV). Луѓето кои добиваат исхрана интравенски (до IV) се изложени на зголемен ризик од несакани ефекти како резултат на манган.

Умерен
Бидете претпазливи со оваа комбинација.
Антибиотици (хинолонски антибиотици)
Манганот може да се закачи на хинолони во стомакот. Ова ја намалува количината на хинолони што може да се апсорбираат од телото. Земањето манган заедно со некои хинолони може да ја намали нивната ефикасност. За да ја избегнете оваа интеракција, земете додатоци на манган најмалку еден час по хинолонски антибиотици.
Некои хинолони вклучуваат ципрофлоксацин (Ципро), гемифлоксацин (фактички), левофлоксацин (Левакин), моксифлоксацин (Авелокс) и други.
Антибиотици (тетрациклински антибиотици)
Манганот може да се закачи на тетрациклини во стомакот. Ова ја намалува количината на тетрациклини кои можат да се апсорбираат од телото. Земањето манган со тетрациклини може да ја намали ефикасноста на тетрациклините. За да се избегне оваа интеракција, земете манган два часа пред или четири часа по земањето на тетрациклини.

Некои тетрациклини вклучуваат демеклоциклин (Декломицин), миноциклин (Миноцин) и тетрациклин (Ахромицин).
Лекови за ментални состојби (антипсихотични лекови)
Некои луѓе земаат антипсихотични лекови за лекување на ментални болести. Некои истражувачи веруваат дека земањето одредени антипсихотични лекови заедно со манганот може да ги влоши несаканите ефекти на манганот кај некои луѓе.
Калциум
Земањето калциум заедно со манганот може да ја намали количината на манган што телото може да го земе.
IP-6 (фитинска киселина)
ИП-6 кој се наоѓа во храна, како што се житарките, јаткастите плодови и гравот, и во додатоците може да ја намали количината на манган што ја внесува организмот. Земете манган најмалку два часа пред или два часа после јадење храна што содржи ИП-6.
Ironелезо
Земањето железо заедно со манганот може да ја намали количината на манган што телото може да го земе.
Цинк
Земањето цинк заедно со манганот може да ја зголеми количината на манган што телото може да го земе. Ова може да ги зголеми несаканите ефекти на манганот.
Дебели
Јадењето мало количество маснотии може да намали колку манган може да апсорбира телото.
Протеин од млеко
Додавањето млечни протеини во исхраната може да ја зголеми количината на манган што телото може да го апсорбира.
Следниве дози се проучени во научни истражувања:

Возрасни
СО УСТА:
  • Генерал: Не се утврдени препорачани додатоци во исхраната (РДА) за манган. Кога нема РДА за хранлива материја, Адекватното внесување (АИ) се користи како водич. АИ е проценетата количина на хранлива материја што ја користи група здрави луѓе и се претпоставува дека е соодветна. Дневните нивоа на адекватно внесување (АИ) за манган се: мажи на возраст од 19 години и постари, 2,3 мг; жени од 19 години и постари, 1,8 мг; бремени жени на возраст од 14 до 50 години, 2 мг; доилки, 2,6 мг.
  • Толерантни горни нивоа на внес (UL), највисоко ниво на внес на кое не се очекуваат несакани несакани ефекти, за манган. Дневните УЛ за манган се: за возрасни 19 години и постари (вклучително и бремени жени и доилки), 11 мг.
ОД IV:
  • За ниски нивоа на манган во телото (недостаток на манган): За спречување на недостаток на манган кај возрасни, се користи целосна парентерална исхрана што содржи до 200 mcg елементарен манган на ден. Препорачаната дневна доза на манган при долготрајна употреба на вкупна парентерална исхрана е ≤ 55 mcg на ден.
ДЕЦА
СО УСТА:
  • Генерал: Не се утврдени препорачани додатоци во исхраната (РДА) за манган. Кога нема РДА за хранлива материја, Адекватното внесување (АИ) се користи како водич. АИ е проценетата количина на хранлива материја што ја користи група здрави луѓе и се претпоставува дека е соодветна. Кај доенчиња и деца, дневните нивоа на адекватно внесување (АИ) за манган се: новороденчиња родени до 6 месеци, 3 мг; Од 7 до 12 месеци, 600 mcg; деца од 1 до 3 години, 1,2 мг; 4-8 години 1,5 мг; момчиња од 9 до 13 години, 1,9 мг; момчиња од 14 до 18 години, 2,2 мг; и девојчиња од 9 до 18 години, 1,6 мг. Толерантни горни нивоа на внес (UL), највисоко ниво на внес на кое не се очекуваат несакани несакани ефекти, за манган. Дневните УЛ за манган за деца се: деца од 1 до 3 години, 2 мг; 4-8 години, 3 мг; 9-13 години, 6 мг; и од 14 до 18 години (вклучително и бремени жени и доилки), 9 мг.
ОД IV:
  • За ниски нивоа на манган во телото (недостаток на манган): За спречување на недостаток на манган кај деца, се користи целосна парентерална исхрана што содржи 2-10 mcg или до 50 mcg елементарен манган на ден.
Аминоат де Мангане, Аскорбат де Манганез, Хлор де Мангане, Цитрат де Мангане, Комплекс Аспартат де Мангане, Диоксид де Мангане, Гликонат де Манган, Глицерофосфат де Мангане, Манганес, Манган Асоган Манганат Анатат, Ханат, Манганат, Мас ангенат, Ханат, Манганат, Манганат, Манган Манган хлорид, манган хлорид тетрахидрат, манган цитрат, манган диоксид, манган глуконат, манган глицерофосфат, манган сулфат, манган сулфат монохидрат, манган сулфат тетрахидрат, манган

За да дознаете повеќе за тоа како е напишан овој напис, видете во Сеопфатна база на податоци за природни лекови методологија.


  1. Li D, Ge X, Liu Z, et al. Поврзаност помеѓу долгорочна изложеност на манган при работа и квалитет на коска кај пензионирани работници. Environ Sci Pollut Res Int 2020; 27: 482-9. Погледнете го апстрактот.
  2. Јамамото М, Сакураи К, Егучи А, и др .; Јапонска животна средина и група за студии за деца: Поврзаност помеѓу нивото на манган во крвта за време на бременоста и големината на раѓањето: Јапонска средина и детска студија (JECS). Environ Res 2019; 172: 117-26. Погледнете го апстрактот.
  3. Кресович ЈК, Булка ЦМ, oyојс БТ и др. Воспалителен потенцијал на диетален манган кај група постари мажи. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. дои: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Погледнете го апстрактот.
  4. Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. Ефективноста на долгорочниот тек на спреј за нос Стеримар Mn за третман на стапки на повторување на акутен алергиски ринитис кај пациенти со хроничен алергиски ринитис. Drug Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. дои: 10.2147 / DDDT.S145173. Погледнете го апстрактот.
  5. . Ho CSH, Ho RCM, Quek AML. Хронична токсичност на манган поврзана со напонски затворени комплексни антитела на калиум канал во релапсно невропсихијатриско нарушување. Јавно здравје Int J Environ Res 2018; 15. pii: E783. дои: 10,3390 / ijerph15040783. Погледнете го апстрактот.
  6. Бејкер Б, Али А, Исенринг Л. Препораки за додаток на манган за возрасни пациенти кои примаат долгорочна парентерална исхрана дома: анализа на доказ за докажување. Nutr Clin Pract 2016; 31: 180-5. дои: 10.1177 / 0884533615591600. Погледнете го апстрактот.
  7. Шух М.Ј. Можна Паркинсонова болест предизвикана од хронично внесување додаток на манган. Консултирајте се со Фарм. 2016; 31: 698-703. дои: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Погледнете го апстрактот.
  8. Vanek VW, Borum P, Buchman A, et al. А.С.П.Е.Н. хартија за позиции: препораки за промени во комерцијално достапните производи за парентерален мултивитамин и мулти-микроелемент. Практик Nutr Clin.2012; 27: 440-491.doi: 10.1177 / 0884533612446706 Погледнете го апстрактот.
  9. Сајре ЕВ, Смит РВ. Композициони категории на античко стакло. Наука 1961; 133: 1824-6. Погледнете го апстрактот.
  10. Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Минерали откриени во палеолитските црни пигменти со електронска микроскопија и микро-рендгенска апсорпција на граничната структура. Применета физика А 2006; 83: 213-8.
  11. Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J., and Kuskowski, M. A. Ефектот на 7-КЕТО НАТУРАЛЕАН врз слабеењето: рандомизирано, двојно слепо, плацебо контролирано испитување. Тековно терапевтско истражување (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
  12. Вада, О. и Јанагисава, Х. [Елементи во трагови и нивните физиолошки улоги]. Нипон Риншо 1996; 54: 5-11. Погледнете го апстрактот.
  13. Salducci, J. and Planche, D. [Терапевтско испитување кај пациенти со спазмофилија]. Сем.Хоп. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Погледнете го апстрактот.
  14. Kies, C. V. Користење минерали на вегетаријанци: влијание на варијација во внесот на маснотии. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Додаток): 884-887. Погледнете го апстрактот.
  15. Saudin, F., Gelas, P., and Bouletreau, P. [Елементи во трагови во вештачката исхрана. Уметност и практика]. Ен отец Анест. Реаним. 1988; 7: 320-332. Погледнете го апстрактот.
  16. Немери, Б. Токсичност на метал и респираторен тракт. Eur Respir. J 1990; 3: 202-219. Погледнете го апстрактот.
  17. Нивоа на Мехта, Р. и Рејли, Ј. Манган кај жолтичен долготраен пациент со целосна парентерална исхрана: зајакнување на токсичноста на халоперидол? Извештај за случајот и преглед на литературата. ЈПЕН Ј родител. Ентерален нутр 1990; 14: 428-430. Погледнете го апстрактот.
  18. Јансенс, Ј. И Ванденберг, В. Дистониќ испуштаат одење на стапалото кај пациент со манганизам. Неврологија 8-31-2010; 75: 835. Погледнете го апстрактот.
  19. El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E., and Ashour, L. Ниво на серумски елементи во трагови кај пациент со ХОББ: врската помеѓу суплементацијата на елементи во трагови и периодот на механичка вентилација во рандомизирано контролирано испитување. Респирологија. 2009; 14: 1180-1187. Погледнете го апстрактот.
  20. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., and Sandstrom, B. Ефектот на индивидуалните диететски компоненти врз апсорпцијата на манган кај луѓето. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Погледнете го апстрактот.
  21. Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ, and Kang, D. M. Ефект на изложеност на манган на невроендокриниот систем кај заварувачите. Невротоксикологија 2007; 28: 263-269. Погледнете го апстрактот.
  22. Toxicианг, Ј. И hengенг, В. Кардиоваскуларни токсичности при изложеност на манган. Кардиоваскуларни. Токсикол 2005; 5: 345-354. Погледнете го апстрактот.
  23. Зиглер, У.Е., Шмит, К., Келер, Х. П. и Тиде, А. [Третман на хронични рани со алгинатен прелив што содржи калциум цинк и манган]. Fortschr.Med Orig. 2003 година; 121: 19-26. Погледнете го апстрактот.
  24. Gerber, G. B., Leonard, A., and Hantson, P. канцерогеност, мутагеност и тератогеност на манганските соединенија. Крит Рев Онкол Хематол. 2002 година; 42: 25-34. Погледнете го апстрактот.
  25. Апсорпцијата и задржувањето на манган од страна на млади жени кај Финли е поврзана со концентрација на феритин во серумот. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Погледнете го апстрактот.
  26. Мекмилан, Д. Е. Кратка историја на невро-бихевиоралната токсичност на манганот: некои неодговорени прашања. Невротоксикологија 1999; 20 (2-3): 499-507. Погледнете го апстрактот.
  27. Беневоленскаја, ЛИ, Торопцова, НВ, Никитискаја, ОА, Шарапова, ЕП, Короткова, ТА, Рожинскаја, ЛИ, Марова, ЕИ, zeеранова, ЛК, Молитвословска, Н.Н., Машка Шешикова, Л.В., Грудининка, О.М., Леснија Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG и Kuznetsov, SI [Витрум остеомаг во превенција на остеопороза кај жени во менопауза: резултати од компаративното отворено повеќецентрично испитување] Тер.Арх. 2004; 76: 88-93. Погледнете го апстрактот.
  28. Randhawa, R. K. and Kawatra, B. L. Ефект на диетални протеини врз апсорпцијата и задржувањето на Zn, Fe, Cu и Mn кај девојчиња пред адолесценција. Нахрунг 1993; 37: 399-407. Погледнете го апстрактот.
  29. Ривера ЈА, Гонзалез-Косио Т, ​​Флорес М, и др. Повеќекратно додавање на микроелементи го зголемува растот на мексиканските доенчиња. Am J Clin Nutr. 2001 ноември; 74: 657-63. Погледнете го апстрактот.
  30. Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Манган невротоксичност. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Погледнете го апстрактот.
  31. Powers KM, Smith-Weller T, Franklin GM, et al. Ризици од Паркинсонова болест поврзани со диетално железо, манган и други внесувања на хранливи материи. Неврологија 2003; 60: 1761-6 .. Погледнете го апстрактот.
  32. Ли WВ Интоксикација со манган. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Погледнете го апстрактот.
  33. Дас А rуниор, Хамад ТА. Ефикасност на комбинацијата на FCHG49 глукозамин хидрохлорид, TRH122 натриум хондроитин сулфат со мала молекуларна тежина и аскорбат од манган во управувањето со артроза на колената. 'Рскавица на артроза 2000; 8: 343-50. Погледнете го апстрактот.
  34. Одбор за храна и исхрана, Институт за медицина. Диететски референтни дози за витамин А, витамин К, арсен, бор, хром, бакар, јод, железо, манган, молибден, никел, силициум, ванадиум и цинк. Вашингтон: Национална академија Прес, 2002. Достапно на: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  35. Лефлер КТ, Филипи АФ, Лефлер СГ и др. Глукозамин, хондроитин и аскорбат од манган за дегенеративно заболување на зглобовите на коленото или долниот дел на грбот: рандомизирана, двојно слепа, пилот-студија контролирана со плацебо. Мил Мед 1999; 164: 85-91. Погледнете го апстрактот.
  36. Фриленд-Грејвс Ј. Манган: неопходна хранлива материја за луѓето. Нутр денес 1988; 23: 13-9.
  37. Фриленд-Грејвс Ј.Х., Турнлунд Rуниор. Разгледувања и проценки на приодите, крајните точки и парадигмите за препораки за диета за манган и молибден. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Погледнете го апстрактот.
  38. Пенленд G.., Johnонсон ПЕ. Диететски ефекти на калциум и манган врз симптомите на менструалниот циклус. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Погледнете го апстрактот.
  39. Могиси К.С. Ризици и придобивки од додатоците во исхраната за време на бременоста. Остет Гинекол 1981; 58: 68S-78S. Погледнете го апстрактот.
  40. О’Дел БЛ. Минерални интеракции релевантни за потребите на хранливи материи. Ј Нутр 1989; 119: 1832-8. Погледнете го апстрактот.
  41. Кригер Д, Кригер С, Јансен О и др. Манган и хронична хепатална енцефалопатија. Лансет 1995; 346: 270-4. Погледнете го апстрактот.
  42. Фриленд-Грејвс Ј.Х., Лин ПХ. Внесувањето на манган во плазмата е под влијание на оралните оптоварувања на манган, калциум, млеко, фосфор, бакар и цинк. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Погледнете го апстрактот.
  43. Strause L, Saltman P, Smith KT, et al. Губење на 'рбетниот коска кај жени во менопауза, дополнети со калциум и минерали во трагови. Ј Нутр 1994; 124: 1060-4. Погледнете го апстрактот.
  44. Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, et al. Манганот во крвта е во корелација со промените на магнетната резонанца на мозокот кај пациенти со заболување на црниот дроб. Can J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Погледнете го апстрактот.
  45. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Автономна функција кај работниците од легури на манган. Environ Res 1998; 78: 50-8. Погледнете го апстрактот.
  46. Ouоу Rуниор, Ердман WВ помладиот Фитинска киселина во здравје и болести. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Погледнете го апстрактот.
  47. Ханстен ПД, Хорн Rуниор. Анализа и управување со интеракции на лекови Ханстен и Хорн. Ванкувер, МОANЕ: Апл терапевт, 1999 година.
  48. Млади Д.С. Ефекти на лекови на клинички лабораториски тестови 4-то издание. Вашингтон: Прес AACC, 1995 година.
  49. Факти за лекови и споредби. Олин БР, изд. Сент Луис, МО: Факти и споредби. (ажурирано месечно).
  50. Мекевој Г.К., изд. AHFS Информации за лекови. Бетесда, д-р: Американско здружение на фармацевти на здравствениот систем, 1998 година.
Последно разгледано - 24.04.2020

Статии За Вас

Секундарна неплодност: Што значи тоа и што можете да направите

Секундарна неплодност: Што значи тоа и што можете да направите

Ако сте овде, можеби барате одговори, поддршка, надеж и насока како да се движите напред со неплодност откако претходно зачнавте. Вистината е, вие не сте сами - далеку од тоа. Гледајќи ја неплодноста ...
Топ 15 причини што не губите тежина на диета со малку јаглени хидрати

Топ 15 причини што не губите тежина на диета со малку јаглени хидрати

Голем број докази сугерираат дека диетите со малку јаглени хидрати можат да бидат многу ефикасни за слабеење.Сепак, како и со секоја диета, луѓето понекогаш престануваат да губат пред да ја достигнат ...