Вежбајте стрес-тест

Стрес-тест за вежбање се користи за мерење на влијанието на вежбањето врз вашето срце.

Овој тест се прави во медицински центар или во канцеларијата на давателот на здравствена заштита.

Техничарот ќе постави 10 рамни, лепливи закрпи наречени електроди на вашите гради. Овие закрпи се прикачени на ЕКГ мониторот што ја следи електричната активност на вашето срце за време на тестот.

Walkе пешачите на неблагодарна работа или педалите на велосипед за вежбање. Полека (околу секои 3 минути), од вас ќе биде побарано да пешачите (или да педалите) побрзо и на наклон или со поголем отпор. Тоа е како брзо одење или џогирање по рид.

Додека вежбате, активноста на вашето срце се мери со електрокардиограм (ЕКГ). Исто така, се земени и отчитувањата на вашиот крвен притисок.

Тестот продолжува сè додека:

• Вие достигнувате целна срцева фрекфенција.
• Имате болка во градите или промена на крвниот притисок што е загрижувачка.
• Промените во ЕКГ сугерираат дека вашиот срцев мускул не добива доволно кислород.
• Премногу сте уморни или имате други симптоми, како што се болка во нозете, кои ве спречуваат да продолжите.

Exercе бидете следени од 10 до 15 минути по вежбање, или додека срцевиот ритам не се врати на почетната линија. Вкупното време на тестот е околу 60 минути.

Носете удобни чевли и широка облека за да ви овозможат да вежбате.

Прашајте го вашиот провајдер дали треба да земате некој од редовните лекови на денот на тестот. Некои лекови може да се мешаат во резултатите од тестовите. Никогаш не престанувајте да земате лекови без претходно да разговарате со вашиот лекар.

Кажете му на вашиот лекар ако земате силденафил цитрат (виагра), тадалафил (сиалис) или варденафил (левитра) и сте земале доза во последните 24 до 48 часа.

Не смеете да јадете, пушите или пиете пијалоци што содржат кофеин или алкохол 3 часа (или повеќе) пред тестот. Во повеќето случаи, од вас ќе биде побарано да избегнувате кофеин 24 часа пред тестот. Ова вклучува:

• Чај и кафе
• Сите газирани пијалаци, дури и оние кои имаат етикета без кофеин
• Чоколади
• Одредени ослободувачи на болка кои содржат кофеин

Електродите (спроводливите лепенки) ќе бидат поставени на градите за да ја забележат активноста на срцето. Подготовката на местата на електродата на градите може да предизвика благо чувство на печење или убод.

Манжетната за крвен притисок на вашата рака ќе се надува на секои неколку минути. Ова создава чувство на стегање што може да се почувствува затегнато. Основни мерења на срцевиот ритам и крвниот притисок ќе се направат пред да започне вежбањето.

Е започнете да пешачите на неблагодарна работа или да педалите стационарен велосипед. Темпото и наклонот на неблагодарна работа (или отпорот на педалирање) полека ќе се зголемат.

Понекогаш, луѓето доживуваат некои од следниве симптоми за време на тестот:

• Непријатност во градите
• Вртоглавица
• Палпитации
• Отежнато дишење

Причините зошто може да се изврши стрес-тест за вежбање вклучуваат:

• Имате болка во градите (да проверите корорнарна артериска болест, стеснување на артериите што го хранат срцевиот мускул).
• Вашата ангина се влошува или се случува почесто.
• Имавте срцев удар.
• Имавте операција на ангиопластика или бајпас на срце.
• Toе започнете програма за вежбање и имате срцеви заболувања или одредени фактори на ризик, како што е дијабетес.
• Да се ​​идентификуваат промените на срцевиот ритам што можат да се појават за време на вежбање.
• За понатамошно тестирање за проблем со срцевиот залисток (како што се аортна валвула или стеноза на митралната валвула).

Може да има и други причини зошто вашиот добавувач го бара овој тест.

Нормален тест најчесто значи дека сте биле во можност да вежбате подолго или подолго од повеќето луѓе на ваша возраст и пол. Исто така, немавте симптоми или се однесуваа на промени во крвниот притисок или на ЕКГ.

Значењето на резултатите од тестот зависи од причината за тестот, возраста и историјата на срцето и други медицински проблеми.

Можеби е тешко да се интерпретираат резултатите од стрес-тест само за вежбање кај некои луѓе.

Абнормални резултати може да се должат на:

• Абнормални срцеви ритми за време на вежбање
• Промени во вашиот ЕКГ што може да значи дека има блокада на артериите што го снабдуваат вашето срце (коронарна артериска болест)

Кога имате абнормален стрес-тест за вежбање, може да имате и други тестови извршени на вашето срце, како што се:

• Срцева катетеризација
• Тест за нуклеарен стрес
• Стресна ехокардиографија

Стрес-тестовите се генерално безбедни. Некои луѓе може да имаат болка во градите или може да се онесвести или да пропадне. Срцев удар или опасен неправилен срцев ритам е редок.

За луѓето кои имаат поголема веројатност да имаат такви компликации, честопати веќе се знае дека имаат срцеви проблеми, па затоа не им се дава овој тест.

Вежба ЕКГ; ЕКГ - неблагодарна работа за вежбање; EKG - неблагодарна работа за вежбање; Стрес ЕКГ; Вежбајте електрокардиографија; Стрес тест - неблагодарна работа за вежбање; CAD - неблагодарна работа; Коронарна артериска болест - неблагодарна работа; Болки во градите - неблагодарна работа; Ангина - неблагодарна работа; Срцеви заболувања - неблагодарна работа

Балади G.., Мориз А.П. Вежбајте електрокардиографско тестирање. Во: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli MD, Braunwald E, eds. Болест на срцето Браунвалд: Учебник за кардиоваскуларна медицина. 11-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: 13. поглавје

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS фокусирано ажурирање на упатството за дијагностицирање и управување со пациенти со стабилна исхемична срцева болест: извештај на Американскиот колеџ за кардиологија / Работната група на Американското здружение за срце за практични упатства и Американско здружение за торакална хирургија, Здружение за превентивни кардиоваскуларни медицински сестри, Друштво за кардиоваскуларна ангиографија и интервенции и Здружение на торакални хирурзи. Ј Ам Кол Кардиол. 2014; 64 (18): 1929-1949. PMID: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.

Гоф Д.Ц. униор, Лојд-onesонс Д.М., Бенет Г. и др. Американски колеџ за кардиологија / Работна група на американското здружение за срце за упатства за пракса. Упатство за ACC / AHA 2013 за проценка на кардиоваскуларниот ризик: извештај на Американскиот колеџ за кардиологија / Работната група на Американското здружение за срце за упатства за пракса. Ј Ам Кол Кардиол. 2014; 63 (25 Pt Б): 2935-2959. PMID: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.

Утре Д.А., де Лемос Ј. Стабилна исхемична срцева болест. Во: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Болест на срцето Браунвалд: Учебник за кардиоваскуларна медицина. 11-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: поглавје 61.