Патување со деца

Патувањето со деца претставува посебни предизвици. Тоа ги нарушува познатите рутини и наметнува нови побарувања. Планирање однапред и вклучување на деца во планирањето, може да го намали стресот од патувањето.

Разговарајте со давателот на здравствена заштита пред да патувате со дете. Децата може да имаат посебни медицински проблеми. Давателот може исто така да разговара со вас за какви било лекови што можеби ви требаат доколку вашето дете се разболи.

Знајте ја дозата на вообичаени лекови на вашето дете за настинки, алергиски реакции или грип. Ако вашето дете има долгорочно (хронично) заболување, размислете да понесете копија од неодамнешните медицински извештаи и список со сите лекови што ги зема вашето дете.

Авиони, возови, автобуси

Со себе понесете закуски и позната храна. Ова помага кога патувањата ги одложуваат оброците или кога достапните оброци не одговараат на потребите на детето. Мали крекери, незаситени житни култури и ниско сирење прават добри закуски. Некои деца можат да јадат овошје без проблеми. Колачињата и зашеќерените житарки прават лепливи деца.

Кога летате со бебиња и доенчиња:

• Ако не доите, донесете формула во прав и купете вода откако ќе поминете низ безбедноста.
• Ако доите, можете да донесете мајчино млеко во поголеми количини од 3 унци (90 милилитри), се додека им кажете на луѓето од обезбедувањето и оставете ги да го прегледаат.
• Мали тегли со храна за бебиња добро патуваат. Тие прават малку отпад и можете лесно да ги фрлите.

Патувањето со авион има тенденција да ги дехидрира (суши) луѓето. Пиј многу вода. Womenените кои дојат треба да пијат повеќе течности.

Летање и ушите на вашето дете

Децата често имаат проблеми со промените на притисокот при полетување и слетување. Болката и притисокот скоро секогаш ќе исчезнат за неколку минути. Ако вашето дете има настинка или инфекција на увото, непријатноста може да биде поголема.

Вашиот обезбедувач може да предложи да не лета ако вашето дете има инфекција на увото или многу течност зад тапанчето. Децата на кои им биле ставени цевки за уши, треба добро да сторат.

Неколку совети за спречување или лекување на болка во увото:

• Дозволете му на вашето дете да џвака гума за џвакање без шеќер или да цица тврд бонбон кога полета и слетува. Помага при притисок на увото. Повеќето деца можат да научат да го прават тоа на околу 3-годишна возраст.
• Шишиња (за доенчиња), доење или цицање цуцли исто така можат да помогнат во спречување на болка во увото.
• Дајте му на вашето дете многу течности за време на летот за да му помогнете да ги отпуштите ушите.
• Избегнувајте да му дозволите на вашето дете да спие за време на полетувањето или слетувањето. Децата голтаат почесто кога се будни. Исто така, будењето со болка во увото може да биде застрашувачко за детето.
• Дајте му на вашето дете ацетаминофен или ибупрофен околу 30 минути пред полетувањето или слетувањето. Или, користете спреј за нос или капки пред полетување или слетување. Следете ги упатствата за пакетот точно за тоа колку лекови треба да му дадете на вашето дете.

Прашајте го вашиот лекар пред да користите лекови за настинка кои содржат антихистаминици или деконгестиви.

Јадење надвор

Обидете се да го одржувате вашиот нормален распоред на оброци. Побарајте прво да му се послужите на вашето дете (може да донесете и нешто за да го искористи вашето дете). Ако повикате напред, некои авиокомпании може да можат да подготват специјални оброци за деца.

Охрабрете ги децата да јадат нормално, но сфатете дека "лошата" диета нема да боли неколку дена.

Бидете свесни за безбедноста на храната. На пример, не јадете сурово овошје или зеленчук. Јадете само храна што е топла и темелно варена. И, пијте флаширана вода, а не вода од чешма.

ДОПОЛНИТЕЛНА ПОМОШ

Многу туристички клубови и агенции нудат предлози за патување со деца. Проверете со нив. Запомнете да побарате водство и помош од авиокомпаниите, возот или автобуските компании и хотели

За странски патувања, проверете со вашиот давател на услуги за вакцини или лекови за да спречите болести поврзани со патувања. Исто така, проверете кај амбасадите или конзуларните канцеларии за општи информации. Многу водичи и веб-страници наведуваат организации кои им помагаат на патниците.

Уво болка - летање; Уво болка - авион

Веб-страница на Центрите за контрола и превенција на болести. Патување со деца. wwwnc.cdc.gov/travel/page/children. Ажурирано на 5 февруари 2020 година. Пристапено на 8 февруари 2021 година.

Кристенсон CК, Johnон К.Ц. Здравствени совети за деца кои патуваат на меѓународно ниво. Во: Клигман РМ, Сент Геме WВ, Блум NJујорк, Шах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 200

Лето А, Фишер ПР. Детскиот и адолесцентскиот патник. Во: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, eds. Патничка медицина. 4-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: поглавје 23