Шеми на исхрана и исхрана - бебиња и доенчиња

Исхрана соодветна на возраста:

• Дава на вашето дете правилна исхрана
• Правилно е за состојбата на развој на вашето дете
• Може да помогне во спречување на детска дебелина

Во текот на првите 6 месеци од животот, на вашето бебе му треба само мајчино млеко или формула за правилна исхрана.

• Вашето бебе ќе го вари мајчиното млеко побрзо од мешавината. Значи, ако доите, вашето новороденче можеби ќе треба да дои од 8 до 12 пати на ден, или на секои 2 до 3 часа.
• Бидете сигурни дека редовно ги празните градите со хранење или користење на пумпа за гради. Ова ќе ги спречи да станат премногу сити и болни. Исто така, ќе ви овозможи да продолжите со производство на млеко.
• Ако го храните бебешкото млеко, вашето бебе ќе јаде околу 6-8 пати на ден, или на секои 2-4 часа. Започнете го вашето новороденче со 1 до 2 унци (30-60 мл) на секое хранење и постепено зголемувајте ги хранењата.
• Нахранете го вашето бебе кога се чини дека е гладно. Знаците вклучуваат ублажување на усните, правење цицачки движења и искоренување (движење на главата за да ја најдат градите).
• Не чекајте додека вашето бебе плаче да ја нахрани. Ова значи дека таа е многу гладна.
• Вашето бебе не треба да спие повеќе од 4 часа ноќе без хранење (од 4 до 5 часа ако храните формула). Во ред е да ги разбудите за да ги нахраните.
• Ако доите исклучиво, прашајте го вашиот педијатар дали треба да му дадете на вашето бебе дополнителни капки витамин Д.

Може да кажете дека вашето бебе е доволно да јаде ако:

• Вашето бебе има неколку влажни или валкани пелени првите неколку дена.
• Откако ќе ви влезе млекото, вашето бебе треба да има најмалку 6 влажни пелени и 3 или повеќе валкани пелени на ден.
• Можете да видите дека млеко протекува или капе додека доите.
• Вашето бебе почнува да добива тежина; околу 4 до 5 дена по раѓањето.

Ако сте загрижени дека вашето бебе не јаде доволно, разговарајте со вашиот педијатар.

Исто така, треба да знаете:

• Никогаш не давајте мед на вашето новороденче. Може да содржи бактерии кои можат да предизвикаат ботулизам, ретка, но сериозна болест.
• Не давајте кравјо млеко на вашето бебе до 1 година. Бебињата под 1 година тешко го варат кравјото млеко.
• Не хранете го вашето бебе со цврста храна до 4 до 6 месеци. Вашето бебе нема да може да го вари и може да се задави.
• Никогаш не го ставајте вашето дете во кревет со шише. Ова може да предизвика расипување на забите. Ако вашето бебе сака да цица, дајте му цуцла.

Постојат неколку начини на кои можете да кажете дека вашето новороденче е подготвено да јаде цврста храна:

• Тежината на раѓањето на вашето бебе е двојно зголемена.
• Вашето бебе може да ги контролира движењата на главата и вратот.
• Вашето бебе може да седне со одредена поддршка.
• Вашето бебе може да ви покаже дека е сито со тоа што ќе ја сврти главата или нема да ја отвори устата.
• Вашето бебе почнува да покажува интерес за храна кога другите јадат.

Јавете се на давателот на здравствена заштита ако сте загрижени затоа што вашето бебе:

• Не јаде доволно
• Дали јаде премногу
• Дали се здебелува премногу или премалку
• Има алергиска реакција на храна

Бебиња и доенчиња - хранење; Диета - соодветна возраст - бебиња и доенчиња; Доење - бебиња и доенчиња; Хранење со формула - бебиња и доенчиња

Американска академија за педијатрија, Оддел за доење; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Доење и употреба на мајчино млеко. Педијатрија. 2012 година; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Интернет-страница на Американската академија за педијатрија. Основи на хранење шишиња. www.healthychildren.org/англиски / фази-фази / бебе / исхрана-исхрана / страници / хранење со шишиња - како се извршува.aspx. Ажурирано на 21 мај 2012 година. Пристапено на 23 јули 2019 година.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Хранење здрави доенчиња, деца и адолесценти. Во: Клигман РМ, Сент Геме WВ, Блум NJујорк, Шах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 56

• Исхрана за новороденчиња и новороденчиња